Find hjem til dig selv – uden at give slip på dine ambitioner
Når præstationerne ikke længere er nok, er det tid til at skabe et liv med ro, mening og glæde
Find hjem til dig selv – uden at give slip på dine ambitioner
Når præstationerne ikke længere er nok, er det tid til at skabe et liv med ro, mening og glæde
Find hjem til dig selv – uden at give slip på dine ambitioner
Når præstationerne ikke længere er nok, er det tid til at skabe et liv med ro, mening og glæde
Klarhed er nøglen til det liv, der føles rigtigt indefra
Som din coach hjælper jeg dig med at finde ind til det, der virkelig føles rigtigt. Du bliver bevidst om dine tankemønstre – både dem, der løfter dig, og dem, der holder dig tilbage – og du får støtte til at skabe et fundament, der er bygget på de helt rigtige værdier. Det gør det nemt at træffe de beslutninger, der virkelig er dig.
Klarhed er nøglen til det liv, der føles rigtigt indefra
Som din coach hjælper jeg dig med at finde ind til det, der virkelig føles rigtigt. Du bliver bevidst om dine tankemønstre – både dem, der løfter dig, og dem, der holder dig tilbage – og du får støtte til at skabe et fundament, der er bygget på de helt rigtige værdier. Det gør det nemt at træffe de beslutninger, der virkelig er dig.
Onlineværktøjer
Værktøjer, der skaber klarhed og retning med det samme
Kurserne og produkterne er til dig, der gerne vil arbejde trin for trin mod et liv, der føles mere meningsfuldt – i dit helt eget tempo.
Coachingforløb
Skab et liv med glæde, indre styrke og dybere mening
Et coachingforløb består af 5 samtaler med referater og løbende sparring. Vi arbejder med din indre GPS, så din forandring bliver meningsfuld og varer ved.
Foredrag
Slip forventningspresset og få energien og glæden tilbage
Min rejse fra officer til stressramt lærte mig, hvad der sker, når ambitionerne tager styringen – og hvordan man kan finde tilbage til et liv i balance.
En afprøvet metode til mere mening
Vi vil alle leve et liv med succes og dybfølt glæde – men nutidens præstationskultur får os til at måle vores værdi på resultater frem for, hvem vi virkelig er.
Når vores image kommer til at fylde mere end vores sande værdier, efterlader det os med tomhed.
Derfor har jeg udviklet The Meaningful Life Approach (TMLA), som hjælper dig med at skabe sammenhæng mellem din identitet og dine dybeste behov.
Få mere kvalitet ind i livet og karrieren
Livet behøver ikke være et kompromis. Du kan godt opnå succes og glæde uden at presse dig selv, når du lærer at prioritere skarpt og fokusere på det, der virkelig betyder noget.
Jeg var selv der, hvor jagten på “mere” førte til alvorlig stress, og jeg måtte have hele mit liv til revurdering.
Det betød, at jeg måtte lære at sætte tempoet ned – og slippe den dårlige samvittighed.
Samtidig opdagede jeg, hvordan kvaliteten i mit arbejde og mine relationer blev bedre, og det skabte også et meget bedre flow som både selvstændig og chef.
Mine livsvalg føltes stærkere, og min grundglæde steg. En følelse af, at være fundet hjem, selvom der stadig er en masse, der er ufærdigt i mit liv.
I dag er det min mission at lære dig det samme.
Jeg vil være et modtræk til vores stressende præstationskultur – hvor vi møder hinanden som mennesker, og hvor glæde kommer før succes.