OM
Jeg insisterer på at tage meningsfulde beslutninger, og jeg kan hjælpe dig til det samme.
Mere kvalitet i livet og i karrieren
Det er fuldt ud muligt at skabe gode resultater i livet og karrieren, og samtidig mærke nærvær og dybde.
Min passion er at hjælpe mennesker med at få endnu mere mening i livet og karrieren, så den daglige glæde står foran vores idé om at skulle performe for at have værdi.
Mange af de klienter, der kommer til mig, har en følelse af at være faret vild i livet, og de har brug for at genopdage sine sande værdier, så de ikke kommer til at gå på kompromis med de ting, der virkelig betyder noget.
Jeg har i mine unge dage som officer været nede med stress, og jeg oplevede hvordan hele min identitet faldt til jorden, da jeg ikke længere kunne være “hende den dygtige”. Jeg havde ladet mit image være vigtigere end mit helbred, og jeg tabte begge dele på én gang.
Den rejse lærte mig at stille spørgsmålet: “Hvad gør mig i virkeligheden glad?”
Det spørgsmål stiller jeg nu til dig.
Om Elena
På mit CV står der blandt andet officer fra Flyvevåbnet, mastercoach, forstanderinde og selvstændig erhvervsdrivende.
Det kan virke bredt, men for mig har det ikke været så forskelligt.
Den røde tråd er, at jeg forstår psykologiske processer, jeg løfter potentiale, og jeg brænder for at hjælpe mennesker med at få det bedst mulige liv.
Jeg har været i ”performance-mode”, været ramt af stress og tidlig overgangsalder, og jeg har fundet vej til det sted, hvor der er glæde bag ambitionerne.
For mig blev stress en opdagelse af, at livet i 6. gear var for spinkelt, så nu lever jeg i god cruising speed, mens jeg får hele udsigten med.
The good ride!
Jeg er naturmenneske, passioneret omkring personlig udvikling, livets veje og afveje, god til at lave fejl – med ro i sindet, benhård problemknuser, lidt af en hippie forklædt som “normal”, en halv-vanskelig kone til en halv-vanskelig colombiansk mand, stolt bonusmor til Paula og mor til Isabel.
Jeg insisterer på at leve et meningsfuldt liv!
– Elena
Om Elena
På mit CV står der blandt andet officer fra Flyvevåbnet, mastercoach, forstanderinde og selvstændig erhvervsdrivende.
Det kan virke bredt, men for mig har det ikke været så forskelligt.
Den røde tråd er, at jeg forstår psykologiske processer, jeg løfter potentiale, og jeg brænder for at hjælpe mennesker med at få det bedst mulige liv.
Jeg har været i ”performance-mode”, været ramt af stress og tidlig overgangsalder, og jeg har fundet vej til det sted, hvor der er glæde bag ambitionerne.
For mig blev stress en opdagelse af, at livet i 6. gear var for spinkelt, så nu lever jeg i god cruising speed, mens jeg får hele udsigten med.
The good ride!
Jeg er naturmenneske, passioneret omkring personlig udvikling, livets veje og afveje, god til at lave fejl – med ro i sindet, benhård problemknuser, lidt af en hippie forklædt som “normal”, en halv-vanskelig kone til en halv-vanskelig colombiansk mand, stolt bonusmor til Paula og mor til Isabel.
Jeg insisterer på at leve et meningsfuldt liv!
– Elena
The Meaningful Life Approach
Det kan være svært at få klarhed over, hvad der er vigtigst i livet, og hvad der skaber den største glæde hos os hver især.
Derfor har jeg skabt en model, The Meaningful Life Approach, som er en forståelsesramme for, hvordan du kan skabe dybere mening i dit liv. (Lær mere om modellen her.)
Med udgangspunkt i modellen hjælper dig med at komme væk fra det ydre forventningspres og hjem mod dine sande værdier.
Om Elena
På mit CV står der blandt andet officer fra Flyvevåbnet, mastercoach, forstanderinde og selvstændig erhvervsdrivende.
Det kan virke bredt, men for mig har det ikke været så forskelligt.
Den røde tråd er, at jeg forstår psykologiske processer, jeg løfter potentiale, og jeg brænder for at hjælpe mennesker med at få det bedst mulige liv.
Jeg har været i ”performance-mode”, været ramt af stress og tidlig overgangsalder, og jeg har fundet vej til det sted, hvor der er glæde bag ambitionerne.
For mig blev stress en opdagelse af, at livet i 6. gear var for spinkelt, så nu lever jeg i god cruising speed, mens jeg får hele udsigten med.
The good ride!
Jeg er naturmenneske, passioneret omkring personlig udvikling, livets veje og afveje, god til at lave fejl – med ro i sindet, benhård problemknuser, lidt af en hippie forklædt som “normal”, en halv-vanskelig kone til en halv-vanskelig colombiansk mand, stolt bonusmor til Paula og mor til Isabel.
Jeg insisterer på at leve et meningsfuldt liv!
– Elena
Min grundlykke findes i rolige morgener, leg i haven og savsmuldstapet.
Vores kultur fortæller os, at vi skal have den nyeste fuldautomatiske kaffemaskine (koblet op på wi-fi), for at vi kan føle os priviligerede.
Spørger du mig, er vi faret vild!
Den idé, vi har om livsværdi, gør os overordnet set ulykkelige.
Jeg møder rigtig mange mennesker, der har alt på tjeklisten, men som dybest set ikke mærker lykke.
De er bundet til et travlt job, som stjæler deres gnist, men de kan ikke bare trække stikket ud, for regningerne skal betales.
Personligt har jeg lært, at det største privilegie for mig er at kunne sætte tempoet ned og mærke hverdagslykke.
Jeg har ladet savsmuldstapetet blive på alle mine vægge, og de måneder, det ville tage at pudse dem op, bruger jeg i haven under mit kirsebærtræ.
Jeg vil have få velvalgte ting og rolige morgener.
Jovist, jeg er også æstetiker, men lige nu er jeg mor, og jeg vil ikke gå glip af livets små glimt.
Min grundlykke findes i rolige morgener, leg i haven og savsmuldstapet.
Vores kultur fortæller os, at vi skal have den nyeste fuldautomatiske kaffemaskine (koblet op på wi-fi), for at vi kan føle os priviligerede.
Spørger du mig, er vi faret vild!
Den idé, vi har om livsværdi, gør os overordnet set ulykkelige.
Jeg møder rigtig mange mennesker, der har alt på tjeklisten, men som dybest set ikke mærker lykke.
De er bundet til et travlt job, som stjæler deres gnist, men de kan ikke bare trække stikket ud, for regningerne skal betales.
Personligt har jeg lært, at det største privilegie for mig er at kunne sætte tempoet ned og mærke hverdagslykke.
Jeg har ladet savsmuldstapetet blive på alle mine vægge, og de måneder, det ville tage at pudse dem op, bruger jeg i haven under mit kirsebærtræ.
Jeg vil have få velvalgte ting og rolige morgener.
Jovist, jeg er også æstetiker, men lige nu er jeg mor, og jeg vil ikke gå glip af livets små glimt.
Min grundlykke findes i rolige morgener, leg i haven og savsmuldstapet.
Vores kultur fortæller os, at vi skal have den nyeste fuldautomatiske kaffemaskine (koblet op på wi-fi), for at vi kan føle os priviligerede.
Spørger du mig, er vi faret vild!
Den idé, vi har om livsværdi, gør os overordnet set ulykkelige.
Jeg møder rigtig mange mennesker, der har alt på tjeklisten, men som dybest set ikke mærker lykke.
De er bundet til et travlt job, som stjæler deres gnist, men de kan ikke bare trække stikket ud, for regningerne skal betales.
Personligt har jeg lært, at det største privilegie for mig er at kunne sætte tempoet ned og mærke hverdagslykke.
Jeg har ladet savsmuldstapetet blive på alle mine vægge, og de måneder, det ville tage at pudse dem op, bruger jeg i haven under mit kirsebærtræ.
Jeg vil have få velvalgte ting og rolige morgener.
Jovist, jeg er også æstetiker, men lige nu er jeg mor, og jeg vil ikke gå glip af livets små glimt.,
Se mine ydelser her ↓
Onlinekurser
Bliv ført trygt og sikkert i mål med dit meningsfulde liv
Kurserne er for dig, der gerne vil føres trin for trin igennem en proces til at kunne leve dit bedste og mest meningsfulde liv – i dit helt eget tempo.
Coachingforløb
Skab et liv med grundglæde, selvværd og mening
Et coachingforløb består af 5 samtaler med referater og løbende sparring, og vi arbejder med din indre GPS, så du for skabt en forandring, der varer ved.
Foredrag
Slip forventningspresset, så glæden kommer først
Min egen rejse fra at være officer til at gå ned med stress lærte mig, hvordan man bliver mere ressourcefuld gennem selvværd og glæde.