Læs hvordan kunderne oplever deres forløb og forandringer
Her finder du alle de fulde udtalelser fra kunder, jeg har hjulpet gennem coachingforløb.
De korte uddrag ligger på mine øvrige sider, men hvis du ønsker at læse hele fortællingerne, finder du dem her.
Elena er en super coach, man skal bare turde springe ud i det. Hun hjælper én med at finde sine egne ord og sætte mere lyd på stemmen i baghovedet. Jeg havde ingen gennemslagskraft på arbejdet før men allerede efter tredje gang forbi Elena, har mine kollegaer og ledere kommenteret på en flot opblomstring og er endda endt med en forfremmelse.
Det har været det mest meningsfulde og givende forløb jeg har været igennem. Jeg er gået fra at være total energiforladt, trist og modløs til pludselig at være energisk, livsglad og optimistisk igen.
Mit mål var “at have det rart indeni”, hvilket virkede helt urealistisk på det tidspunkt. I dag har det fantastisk inden i. Det havde jeg slet ikke turde drømme om for blot 4 måneder siden.
Jeg stod i en situation, hvor jeg havde svært ved at finde mig til rette i den person, jeg var blevet til.
I længere tid havde jeg følt mig stresset og glemt livet uden for arbejdet.
Jeg har været meget drevet af kontrol og haft det svært i situationer, hvor jeg ikke kunne styre udfaldet. Derfor tog jeg kontakt til Elena.
Allerede fra første samtale oplevede jeg coachingen som et frirum, hvor tanker kunne løbe frit.
Alt det, jeg har haft på hjerte – som til tider har gjort mig søvnløs – kunne jeg pludselig rumme og være i.
Når jeg har været for hård mod mig selv eller "puttet" mig lidt, har Elena alligevel formået at finde ind til kernen.
Efter forløbet føler jeg mig mere til stede i min hverdag og har ro i den person, jeg er. Jeg har fundet ud af, at jeg lader op, når jeg er omkring mennesker, der vil mig det godt. Jeg har lært, at jeg ikke behøver påtage mig en rolle for at passe ind – mine værdier er stærke nok.
Og jeg har fravalgt mennesker, som ikke har været gode for mig.
Jeg tør i dag gå ind i nye relationer uden at være bange for, hvad andre tænker – for jeg er jo bare mig.
Jeg har også lært at slippe behovet for kontrol i situationer, hvor jeg ikke kan styre udfaldet. Meget billedligt har jeg booket et faldskærmsudspring.
Jeg synes ikke bare, Elena har givet mig ét værktøj – jeg har fået en hel værktøjskasse. Elena formår at stille de rigtige spørgsmål, som skaber refleksion. Hun er nærværende, giver ikke op – og hun er 110 % til stede. Det er trygt og rart at tale med hende.
Inden coachingforløbet hos Elena havde jeg svært ved at mærke mine egne grænser, sige fra og lod andre køre mig over – mens jeg tog imod med et smil.
Jeg har tidligere gået til psykolog, men det gav mig ikke værktøjerne til at skabe nødvendige ændringer i mit liv.
Coachingforløbet har hjulpet mig til at få øje på mine styrker og gode egenskaber og har givet mig konkrete værktøjer til at håndtere de udfordringer, jeg møder.
Det har været en stor hjælp, hvor praktiske og anvendeligt elementerne har været, og jeg har virkelig følt mig hørt og set.
Forløbet har rykket meget ved min måde at tackle mine udfordringer og har styrke mit selvværd – noget, som jeg har ønsket længe, men som først lykkedes med Elenas coaching og de værktøjer, hun har givet mig.
Elena har et fantastisk nærvær og forståelse for, hvilke udfordringer du står overfor i livet og skaber hurtigt en tryghed der gør, at de udfordringer du måtte have, kommer ud i et trygt og sikkert forum.
På bare en afklarende coachings samtale finder Elena hurtig ind til kernen ved at tage fat i vigtige stikord, der går igen i ens fortælling og det er dejligt befriende og trygt at mærke, at alle de udfordringer og fortællinger man har på hjertet bliver kogt ned til noget mere håndgribeligt og simpelt. Kan virkelig anbefale Elena's varme coaching
Jeg har gjort vigtige opdagelser om mig selv, mine inderste tanker og overbevisninger, som i bund og grund har været årsag til et stressfyldt liv. Det har været en øjenåbner at se, hvordan jeg selv kan ændre min tankegang og adfærd således at stress ikke længere er en del af mit liv.
Jeg har også lært, hvordan jeg skal tilrettelægge min hverdag, så den stemmer overens med mine værdier, ressourcer og behov. På den måde har jeg lagt en plan som virker nærende for mig.
Psykologen gav mig værktøjerne til at parkere mine tanker, men hos dig genfandt jeg min identitet, og jeg ved nu, hvad jeg skal holde fast i, så jeg bevarer "Den glade mand"....
Inden jeg startede hos Elena, følte jeg mig hverken rigtig glad eller tilfreds. Jeg manglede en klar retning i forhold til min karriere og havde svært ved at finde ud af, hvad jeg virkelig ville.
Jeg oplevede fra start at blive forstået og taget seriøst. Elena var enormt god til hurtigt at koble min situation på nogle konkrete værktøjer, der gjorde, at jeg bedre forstod min situation, og hvad jeg kunne gøre for at komme nærmere mit mål.
Det var særdeles værdifuldt for mig, da vi fik kigget på, hvilke ting der rent faktisk betød noget for mig, og hvad jeg ønskede, der skulle være/hvilke af mine kompetencer, der skulle være i brug på min kommende arbejdsplads.
Jeg har nu fundet drømmejobbet og lært at være tro mod mig selv og det, jeg rent faktisk gerne vil. Det betyder ikke længere det samme, hvad andre tænker, men mere på hvad JEG har lyst til, og hvordan jeg finder dem til det
I efteråret 2022 følte jeg mig udbrændt og havde brug for hjælp at komme på ret køl igen. Jeg har nu haft fornøjelsen af at arbejde sammen med Elena som min coach i 6 måneder, og jeg kan med sikkerhed sige, at det har været en af de bedste beslutninger, jeg har taget for mig selv.
Elena er en enestående coach, der har en sjælden evne til at se tingene fra forskellige vinkler og hjælpe mig med at se på min livs- og arbejdssituation på nye måder. Hun har hjulpet mig med at finde motivation og inspiration i både mit privatliv og arbejdsliv, og har givet mig redskaber, jeg har brug for at komme tættere mine mål og tage de nødvendige skridt for at mere ro og fokus på hvad det er jeg vil i mit liv.
Elena er meget nem at tale med og har med sin empati og lyttende tilgang altid formået at skabe en sikker og tillidsfuld atmosfære under vores samtaler, hvilket har gjort det nemt for mig at åbne op og dele mine tanker og bekymringer.
Alt i alt vil jeg stærkt anbefale Elena til enhver, der søger at opnå mere i deres liv og karriere. Hun er virkelig en behagelig og dygtig coach.
Kære Elena
Først og fremmest, vil jeg sige dig af hjertens tak, for din tid i går. Det var virkelig inspirerede at tale med dig og imponeret over hvor professionel du var og på kort tid skabte et tillidsfuldt rum. Så tak
Efter vi snakkede sammen igår var det som en sten der blev lettet fra mit hjerte. Det mål jeg kom frem til med hjælp fra dig, giver mig så meget ejerskab og kontrol over nuet jeg er i. Bølgerne på havet har lagt sig og jeg er så tryg og glad for at jeg er lige hvor jeg er.
Jeg sender dig en velkomstmail med det samme – så hvis du ikke modtager noget, kan du eventuelt se, om den måtte være havnet under spam. Du kan til enhver tid afmelde dig igen.