Lyt til en coachingsession, der får Helle tilbage til glæden igen.
Hvordan kan man være glad, når én man elsker har det svært?
– og hvordan kan man kaste sig ud på dybt vand, hvis man helst ikke vil føle sig forkert?
Da Helle kom til mig, havde hun i bund og grund en masse dejlige ting i sit liv, men hun kunne ikke føle sig glad, fordi hendes datter samtidig havde det svært. Der hang ligesom en grå sky over hende.
Gennem samtalen fokuserer vi på Helles eget behov for at være glad igen, men vi taler også om hendes behov for at være en god mor.
Det er nok et dilemma, som de fleste forældre kender, men i det her tilfælde fik vi afklaret, hvordan Helles egen glæde er en forudsætning for, at hun kan vise vejen for sin datter.
Vi fik også kigget på, hvad der gjorde det svært for Helle generelt at tillade sig selv at være glad, og lidt under overfladen lå to meget typiske barrierer: Frygten for at føle sig forkert og dårlig samvittighed.
Begge dele fik vi brudt med, og samtidig fik Helle en ny ledestjerne, nemlig: Klods Hans!
Lyt til samtalen, og oplev et eksempel på, hvordan coaching kan være en meget direkte vej til positive forandringer.
Modtag coachingsessionen i din indbakke
NB: Du modtager lydfilen pr. mail indenfor et par minutter. Hvis du ikke umiddelbart kan finde den, kan det være en god idé at tjekke din spam-mappe. Du bliver samtidig skrevet op til mit nyhedsbrev, hvor jeg sender dig inspiration til personlig udvikling, og du kan til enhver tid afmelde dig igen.
“Det fede ved Klods Hans er, at han er så fri, og han er så ligeglad med hvad andre kunne tænke om ham. Han ser det slet ikke!”
Hvordan og hvorfor virker coaching?
Det kan være, at du har stillet dig selv alle tænkelige spørgsmål, og at det er derfor er svært at forestille sig, hvad det helt præcist er, at coachingen kan.
Men når man stiller sig selv “alle de rigtige spørgsmål”, så bruger man den logiske del af hjernen, hvorimod hvis man skal finde helt ind til essensen af, hvad der er rigtigt for én, så kræver det, at man mærker efter.
Gennem coachingen bliver det muligt for dig at bruge dit fulde fokus på at mærke efter, mens coachen guider dig ud af nogle tankerækker, så du får skabt fuld klarhed over, hvad der virkelig giver mening for dig.
Jeg har valgt at lave demoen, netop for at du kan opleve, hvad der er særligt ved coaching – og så du kan få et godt indtryk af, hvordan jeg arbejder som coach.
Jeg håber, du vil tage godt imod samtalen.
– Elena